koyuki|書く瞑想|ヨガインストラクター|カウンセラー

乳がんで母を亡くした経験から、命について・人生を楽しむ生き方・考え方を綴っていきます。 そっとあなたに寄り添い、心をほぐす手助けとなりますように🍃

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乳がんで母を亡くした経験から、命について・人生を楽しむ生き方・考え方を綴っていきます。 そっとあなたに寄り添い、心をほぐす手助けとなりますように🍃

最近の記事

日々を「こなす」「生きる」

お久しぶりです。 スローな更新ですが、今日も感じたことをつらつらと綴っていきます。 忙しい日々の渦の中に生きているとついつい1日のルーティンをこなすように生きてしまいがち。 しかし、「こなす」のか「生きる」のかでは大きな違いがあります。 「こなす」 愚痴は生まれても感謝は生まれない 「生きる」 感謝が生まれ愚痴は生まれない あなたはどうありたいですか? 「生かされている」ことに気付き、「どうありたいか」が大切です。

    • 命は自分の所有物ではなく与えられた物

      久しぶりの更新となってしまいました。 ここ最近またぐっと気温が下がり更にお家から出たくなくなっています。 その一方で早く気兼ねなくお出かけが出来る春が来てほしいなと想いを募らせています♡ さて、今回は命のお話。 「私たちの命は天から与えられたもので、与えられたものは大切にしなければならないし、この世を去るときにはそっと返さなければならない」 という一説を見つけました。 生き方 人生の終え方 人それぞれで、考え方も様々ですが 命は決して自分の所有物ではないので

      • 受け入れなくてもいい

        今年が始まりあっという間に6日が経ちましたね 仕事も始まり少しずつ日常に身体が慣れてきている方も多いのではないでしょうか さて、今日は「受け入れられないこと」特に「命」にフォーカスして綴っていきます。 受け入れ難い出来事は皆さんの周りでも多くあるかと思いますが、その中でも難しいのが「命」 ・自分の命 ・家族の命 ・ペットの命 ・友人の命 など、大切な命は周りに多数存在します その大切な命の灯が消えようとしていることを知った時 受け止める。受け入れる。 こ

        • 初めまして♡

          初めまして。 ヨガインストラクターのkoyukiです。 福岡のアイランドシティ香椎照葉のにてプライベート専用自宅サロンを運営しています。 10歳の野球少年の母をしながら、ワークライフバランスを保つことを大切に日々を過ごしています。 noteでは「女性が人生を楽しむ」ための私の考えやアイデアをシェアしていきたいと思っています。 母の死を経験し、命の尊さ、有難さを実感したからこそ紡ぐことのできる 言葉をお届けできることができるのではないかとnoteをはじめてみました。