ランニングランニング

ランニングログ　2024年1月
距離　301.4㎞
獲得標高　3,063m
移動時間　31:57:00

昨年末のKGR100マイル明けにしては頑張った。
2022年6月から月間300km走行は継続できている。距離じゃないよという人もいるけど、確実にロングに対する走力はついてきている。
去年の目標は100マイル完走。結果、9月信越五岳で初100マイル完走、12月KGRで100マイル完走。100マイルの魅力にどっぷりとはまってしまった。
ほかにも一昨年60㎞手前でリタイアした飛騨高山ウルトラマラソン100K（6月）、これまた一昨年ゴール関門時間に間に合わなかった奥三河パワートレイル70K（9月）、甲州アルプス70K（11月）をすべて完走できた。
今年の目標
100マイル1本　TAMBA100かレイクビワか年末のKGRも出たい
バックヤードウルトラ
ということでレースにはあまり出ないようにして、その代わり練習をしっかりして走力をつける。基本的にワラーチで頑丈な足を作り、長い将来走り続けられる力をつける。

そろそろKGR100マイルの完走ブログを書かねば。あの激闘を。

走るって幸せだ