中そうじ！

師走に入り、皆さまは、なにかと忙しい毎日をお過ごしのことと存じます。

さてさて、12月と言えば大掃除の季節でもあります。

『今年の汚れ、今年のうちに』

そんなCMのキャッチコピーが頭をよぎる時期に入りました。

暮れに大掃除をしようとしても
凝り性の私は、気が付くと徹底的に掃除をしてしまうので
１日や２日では絶対に終わりません。

だから、早めに大掃除を始めています。

9月に入ってから、狭い範囲の場所を決めて、気が向いた時に
無理のない程度にコツコツと
普段よりは綺麗に、でも大そうじまではいかないような
ちょこっとの大そうじ…。

あえて表現するなら
『中そうじ』
を始めました。

いらないものを捨て
綺麗にお掃除をしたら
可能な場所はアルコール消毒をしたり
汚れ防止シートを敷いたり
仕切りトレーを100均で買ってきて整理し、取り出しやすいようにしています。

また、インデックスのシールを貼ってみたりして
誰でも分かりやすいようにしてみました。

まるでアハ体験のように
ほんのちょっとの場所をいつの間にか掃除しているので
あまり家族には気づかれていないこともあります。

ねこの幸ちゃんと福ちゃんは
そんな私を近くで
可愛く邪魔したり、見守ってくれています。

隙あらば、かまって欲しいと
甘えてくれて、
いつも癒されています。

『綺麗になって気持ちいいし、
にゃんこ達もそばにいてくれて、あ～幸せ❣️』

でも、ついつい何でも頑張り過ぎてしまう私…。

悪いクセが出てきて
気が付いたら調子に乗ってしまい、数日連続で長い時間、遅くまで掃除をしてしまっていました。

疲れて一歩も歩けなくなったり
肩が傷んで、高いところの掃除ができなくなりました。

姉が
『それはね。自分の中からストッパーがかかったのよ。お掃除をして綺麗になるのは心地良いんだけどね。頑張り過ぎて身体が悲鳴をあげているのね。そうなったらね、何もしないでゆっくりと自分を癒して休ませる時間が必要なのよ。それをしないで、無視し続けるとどうなるのかと言うとね、身体が全く動かなくなったり、ダメージが多すぎて、回復するまでの時間が長くなってしまうのよ。それにね、あんなに美しい桜を見ても綺麗だと思えなくなっちゃうの。』

そっか。
少しずつやっていこうと思ってたのに…
失敗失敗💦

その後で姉は、私にアドバイスをくれました。

『今抱えている悩みや問題を、今すぐ解決する必要はないんだよ。たっちゃんは何でもすぐに解決しようと頑張り過ぎてしまうよね。慌てて解決しなくても、大丈夫なことも沢山あるのだからね。』　

姉は人と話しているだけで
相手の本質やそのときの問題と、その解決方法や対応策に気が付いてしまうのです。

たまに私と長電話をしながら
私に必要な言葉を見つけて
プレゼントしてくれました。

そうだね。無理はしないように
ゆっくり休んでから、また楽しく中そうじを始めようかな😊

お姉ちゃん、ありがとー❣️

師走の忙しい昨今、
ついつい頑張り過ぎていませんか？
ちゃんと自分を大切にして
自分を癒す時間も、作ってみてくださいね😊

そして心穏やかに
良い年を迎えたいですね✨