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生活の向上

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#幸せ

ストレスと体の関係

ちょっと暗い話題になってしまいすみませんでした。でも、自分と向き合うことも大事だと思ったので。 僕の経験最近僕は食欲が少しないなと思うことがあった。これまではご飯をたくさん食べていたのだが、あまり食べられなくなっているのだ。毎日食欲がないわけではなく、ある日とない日がある。そこで、色々考えてみた結果、あることに気づいた。学校がある日は食欲があり、休日(家から出ないとき)は食欲がないのである。 自分なりの考察考えられる理由はいくつかある、 1:単純に運動量の違い 外に出

Stoicism(ストア派):哲学入門

今回もAli Abdaalの動画を紹介したいと思います。この動画の話題はStoicism。日本語に訳すとストア派となるみたいですが、つまりは哲学の派閥です。 構成としては、ストア派の哲学者たちの有名な名言3つを紹介し、それを説明していくというものになります。それでは、始めましょう。 1. "Happiness begins with a clear principle, some things are within are control, some things are