みなさん、こんにちは。
小林浩大です。
5月になりましたが、すでに30度以上の気温を記録しており、暑いですね。
さて今回は、最近飲んでいる「アーモンドミルク」についてお話いたします。
◆アーモンドミルクの特長
アーモンドミルクはここ最近コンビニなどでも見かけるようになりましたが、牛乳と比べて低カロリー、コレステロールがゼロ、低糖質といった特長があります。
ダイエットの方にも向いているといえるでしょう。
さらに、栄養価も大変豊富です。
以前までは牛乳が大好きでしたが、今はアーモンドミルクに切り替えています。
牛乳に比べて甘味が強いですが、スムージーにするなどして味を整えてます。
皆さんもどうぞお試しください。