もう一言ッ！言えるようになりたい日と🦀かにかまキャベツスープ
今日はイレギュラーが多い1日だった…!(ﾋｨｨｨｨｨ(ﾟﾛﾟ;))
もう一言、踏み込んで発言するのが目標かな😂
心の中で思っても、相手の雰囲気や こう思っているのかな？を勝手に想像して(そんな気がしただけ！私の場合はただの妄想や😂)
口を噤むことが多い。
いい時もあれば、悪い時もあって
今日は裏目に出たほう笑😂
あえて一言聞いたほうが、結果早く終わったな～って事 (ｱﾙﾖﾈ) (:3_ヽ)_
データが取れたと思おう🥹結果終わったからよかった…!!
帰宅して冷蔵庫で賞味期限が迫っている食材を救済🍲
鶏ガラスープ＋生姜 食べる前にラー油🔥
タンパク質と野菜を合わせたらとりあえずOK!!
残りのキャベツ＋カニカマ＋生姜＋塩昆布・ごま油でナムルも作りました🥬
泣いたり 沈むことがあるのは当たり前
大泣きした後にご飯を食べられて、そのうち切り替えられたら OK🙆OK
明日もほどほどに ·͜· おやすみなさい
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