6/14～6/16　心の都合と現実世界

6月14日（月）

在宅勤務でひきこもりday、色々とこまごました仕事をしていただけで一日が終了した。日が昇ってから沈むまでがあっという間に感じてしまう。

最近、コーヒーをうまくいれられない。前はもっとおいしいコーヒーがいれられた気がするのだけど、豆が悪いのか、ちょうどいいお湯の量とかの問題なのか。ともかく、自分で淹れるコーヒーの調子は自分の落ち着きの指標になる。

遊びに行った喫茶店で良い豆を買える心の余裕があるのか、スーパーやカルディで適当に買うのかにも精神状態が現れるし。お湯をどれだけゆっくり注げるかなどということにも影響する。

お昼ご飯には、たらこの乗ったご飯、即席の味噌汁と、にんじんしりしり、ひじきの煮物をたべた。たらこご飯を食べるために、その他をそろえた感があり。たらこを買うなんて、たまの贅沢である。小学生のときみていたアニメの「きらりんレボリューション」のなんかの猫かなんかは、明太子が好きだったなーなんてことを思い出しながら、食べた。

たらこご飯をお昼に食べれば、人生はおおむね幸せ。「おおむね幸せ」ということは、おおむね幸せであるところまで、自分をひきあげる必要があるなと考えた。人は幸せを求めれば、幸せになんてなれっこないので、別段そこに対して努力しなくてもよい。しかし「おおむね幸せ」は努力で叶う幸せだ。いいコーヒー豆を買うとか、たらこを買うとか、それを買うためのお金を稼ぐとか。

幸せを求めて、届かない幸せにやきもきするのと、「おおむね幸せ」を手に入れるために努力する（その努力には、足るを知る精神的努力も含まれそう）のは、どちらが大変かな、などと考える。

６月15日（火）

配信をしながら在宅勤務はちょっとカッコ悪い、と思いながらも開きながら仕事をしてしまう。見張ってもらわないと、仕事ができないというのは結局あまり集中できていないし、マイナス。だけど、配信しながら笑うことが私の健康の秘訣かもしれないと最近思う。自分ひとりの笑い声が、テレビもない一人暮らしの部屋に響きわたるのが、なかなかシュールだけれど、貴重な時間。笑わせてくれる人がいるというのは、素晴らしいことだ。

書きたい原稿が、じりじり、じりじりと進んでいく。読み返す度に、細かいところを直したくなるけれど、まずは字数を勢いでたくさん書くことが必要。粗削りでよいので、書きたい大きな要素を大胆に配置していくことが、長い文章を飽きさせず読ませるコツだ。

こう書いていると、料理とか絵を描くこととも、やはり通じる部分があるのだなと思う。全体の段取りが肝心。今回は、いつになく文章を書くことに手間取っているので、かなりスピード感に欠ける文章になっている。だからここからどう挽回できるか、心配。丁寧に、がんばります。

晩御飯に、鮭のホイル焼き（しめじと、玉ねぎもはいっているやつ）をつくりたかったのに、力尽きて調理する気になれなかったので、日高屋で餃子をたらふく食べた。

今日行った日高屋の治安のよさったらなかった。ここは蕎麦屋か？というような、雅楽風のBGM。常連さんと店員さんの会話。みんながたいてい一人で来ていて、静かに、ただ黙々とご飯をたべている。

食べている間に、外が豪雨になった。スコールのようだ。駅の屋根の下には、これから家族に車で迎えに来てもらうのか、雨が止むのを待っているのか、たくさんの人が立ち往生していた。

私も少々濡れながらコンビニでビニール傘を買ってしまった。まさか最寄り駅で傘を買わなければいけないことになるとは。梅雨入り宣言もあったけれど、急な雨には対応しきれない晴れ女であった。

６月16日（水）

先週の金曜日ぶりの出社。出かけるときにすでに足首の様子がおかしい。歩いてなさ過ぎて、ずっと座って仕事しているので、足が弱ってしまっている。最近買った夏用の靴下と、夏に愛用して３年目になるナイキのエアリフトで出かける。足に優しい。私は物持ちが異様にいいので、靴も５年間くらい余裕で同じのを履いてしまうけれど、このエアリフトは、だいぶへたってきたので新調したい。

立ちっぱなしの本屋バイトを支えてくれた貴重な相棒である。これを履いて、あの頃は(今も？)本当によく働いたな～。苦しくも、自分が自分を支えたいい思い出。

このスニーカーで、ナイキへの信頼度がガン上がりしたので、次もアクアリフトとかのかっこいい足袋型スニーカーを買いたい。

最近は、長い間欲しいと思っていたけれど、買わずにいたものを買っていて、えらい。私は欲しいと思ってから、本当に時間をかけてそれを買うので、自分へのご褒美をちゃんと買ってあげられることは、えらいことだ。

散財は悪いことではない。自分に必要なものを、計画的に買い与えられることが、一番いいお金の使い道。ついつい、衝動買いしてしまうよりも、ずっと満足感がある。我慢しすぎは、かえって衝動買いの元なので、買い物をすることも、けっこう自分の心の都合と結びつきが強いよな…と思う。

今日は、新しい歌詞の構想が浮かんだ。最近は、乗り換えの電車を待っている時間に、アイデアが浮かぶ。携帯のメモに書いておいた。仕事がひと段落したら、曲をつくりたいな。

深夜の音は、どんな音。

エチカ