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エッセイ・コラム

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日常、おすすめ、うつ経験とか。
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2023年4月の記事一覧

エンカウント率を上げるために、自分を手持ちポケモンにしてみる。

どうも私は、挑戦をゲームだと考えると良いタイプらしい。 怖がり過ぎずに楽しむこと。 攻略してやるぞ、というマインド。 確かにそう考えると踏み出しやすいかもしれない。 ゲームと言っても色々ある。 私が私をプレイするゲームとはなんだろう。 私はポケモンゲームにはレベルアップというシステムがあることがほとんどだ。 そして、各キャラクターには得手不得手がある。 最近のゲームは自由度が高く、ステータスの割り振りも自分で決められる。 幼少期からプレイしているポケットモンスターも、最

社会人よ、快活であれ。

新年度が始まり半月が過ぎましたね。 私もそろそろ人生の転機に一区切りつきそうです。 さて、社会人になって十数年となるのですが、今だからこそわかることって沢山ありますね。 どうして当時はわからなかったのだろうと思いますが、これも経験と年の功なのでしょう。(というにはまだ人生100年時代としては若輩者ですが…) 当時私がこうすべきだったなぁということと、今大切にしていることを、少し挙げさせていただきます。 新卒はとりあえず快活であることとは言っても得手不得手はあるもので、私

疲れ果ててもこころをまもる部屋の一つの鉄則

ゴミ部屋脱出経験ありのKoToNeです。 これを読もうとする方はもう限界が近いと思うので、適宜目次で飛んでください。 本当にギリギリの人向けです。 または、ギリギリになりそうな人に打ってみてほしい先手でもあります。 4月になって環境が変わる人、変わらない人、様々かと思います。 ただでさえ気候が不安定なこの時期、様々な理由でこころが参ってしまう人も多いでしょう。 私も参ってます。 約1年前、ゴミ部屋脱出に成功し、今はギリギリ人並みの(今ちょっと危ういけど)生活を取り

レモンみっつと、とうもろこし。

2年前の暑い夏の日だった。 ミドサー、独身、一人暮らし、パニック障害。 そこに重なるパンデミック、仕事、私生活、あらゆる要因で心がすっかり疲れていた。 一時は休職もし、毎日良くないことばかりぐるぐる考えていた。 それでも外出自粛も緩和され、出社するようになり、流石に傷みに傷んだ髪が気になった。 久しぶりの美容室で髪を綺麗にしてもらって少し気が晴れたものの、それをはるかに超える8月の空。 暑い。暑すぎる。とにかく暑かった。 自宅までの帰り道、徒歩10分弱。 普段はどうって