藤田 琴子 | CTI認定CPCC® x 臨床心理士
コーチングを体験したクライアントさんから頂いた声をまとめています。
こんな風に、頑張り続けることに疲れた40代女性が、ありのままの自分を受け入れ、これまでの人生を統合した「あなたの生き方」を創り出していくことに伴走します。 実績 オンラインコーチング 約900件 オンラインカウンセリング 約1,400件 (2024年9月現在) 経歴 青山学院大学法学部公法学科卒業。渡米し、Columbia University, Teachers Collegeにてカウンセリング心理学・修士課程(Ed.M)修了。帰国し、アクセンチュア(株)にて約5
こんにちは。 CTI認定CPCC®/臨床心理士の藤田琴子です。 リトリート2開始の前日の朝を迎えました。今日は満月。月の優しい光を感じながら、朝の瞑想を行いました。心は、とても静かで、平和です。 「間に合ってよかった…」 今、心からの安堵を感じています。 「準備は万全！」なはずだったリトリート1とリトリート2の間は11週間。この間、リトリートで学んだことを身に染み込ませます。リトリートの間は、大好きな仲間に囲まれ、「万能感」も強まるし、一種の「躁状態」なので、「なんで
【講演会のお知らせ🎉2024/12/05(木) 19:00】 〜「伝える」から「伝わる」へ 〜 明日からできる職場のコミュニケーション改善のヒント どなたでも無料でご参加いただけるオンライン講演会です！ ぜひご参加ください❤️ 詳細は🔽 https://241205-01.peatix.com/view
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2024年も残り2ヶ月になりました。「このままでいいんだろうか…？」ずっと抱えているモヤモヤを2024年中に解消するために、勇気を出して、今こそ一歩を踏み出しませんか？ 頑張り続けることに疲れた40代女性に向けた、自己肯定感を高めるコーチング。月が変わりましたので、11月開始希望の方を限定3名様、募集します。 🍀コーチになるまでの詳細なプロフィールについては、こちらから🍀 こんなお悩み、ありませんか？これまで、仕事でもプライベートでも、多くの場面で期待される役割を果たし
こんにちは。 CTI認定CPCC®x臨床心理士の藤田琴子です。 2024年8月25日(日)から30(金)までの6日間、スペインのバルセロナ近郊で開催されたリーダーシッププログラムのリトリート1に参加してきました。 戻ってきて1週間後に書いたnoteはこちら。 いや〜、、、めちゃくちゃ混乱してたなぁ… 苦笑 それから8週間が経過。リトリートの体験と日常の統合が少しずつ進み、言語化できた気づきや学びがたくさんあるので、このタイミングで記録しておきたいと思います。 リトリ
三日坊主で自己嫌悪に襲われている方に向け、なぜ継続が難しいかその理由と、継続するためのコツについて、心理学的な観点から解説しました！継続できないのは、あなたのせいでなく「ホメオスタシス」のせい！？😳 ぜひご覧ください😊
「人から言われたことを、ずっと気にしてしまう」 「嫌なことが忘れられず、ずっと引きずってしまう」 「直ぐに切り替えられる人が、羨ましい...」 これまで、コーチ/臨床心理士として、たくさんの方のお悩みを聴いてきました。その中でも、「なかなか気持ちを切り替えられない」ということで悩み、ご相談に来る方は少なくありません。 そこで、気持ちが切り替えられない理由と、直ぐに取り入れられる、気持ちを切り替える方法3つについての動画を作成しました！ぜひ最後までご覧ください。
こんにちは。 CTI認定CPCC®x臨床心理士の藤田琴子です。 2024年8月25日(日)から30(金)までの6日間、スペインのバルセロナ近郊で開催されたリーダーシッププログラムのリトリート1に参加してきました。 戻ってきて1週間ほど。 想定外の「混乱」と「戸惑い」に襲われています… 学びを言語化できず、ふわふわしている… 行く前と全然変わってない気がする… 何にも学んでないのでは！？とさえ感じてしまう… でも、そんなはずはないはず！！！ この「混乱」からは
リーダーシップのリトリート1終了。これまでの人生で一番心が動きまくった、ありとあらゆることが学びに繋がった奇跡のような6日間。世界中から導かれてスペインに降り立った19人。ありのままで放たれるエネルギーと美しさに何度号泣したことか。ゆっくりプロセスします。
こんにちは。 CTI認定CPCC®/臨床心理士の藤田琴子です。 遂に、明日、8/25(日)からバルセロナ近郊で、CTIのリーダーシッププログラムのリトリート1が始まります。 8月の2週間目からは10日間ほどは家族で夏休みだったので、精力的に書いているブログもお休みして、本を読んだり、とにかく寝たりと、比較的のんびりしていました。 なのに、、、出発前日になって、急に猛烈に喉が痛くなり… 泣 一晩寝たら、大分マシになりましたが、これも含めて「リーダーシップの旅」なんだろうな
【カウンセリングとコーチングの違いとは？】 臨床心理士兼プロコーチが、コーチングとカウンセリングの違いを解説しつつ、適切なアプローチの判断方法をお伝えします。違いは「アセスメントの有無」「行動の重要度」「目指す状態」です。 https://coach-kotoko-fujita.com/column_1/
なぜコーチングがうまくいかないのか？その要因は様々です。ゆえに、うまくいかない要因自体を整理できず、対応策も立てられないことが起こりえます。そこで、3つの要因ごとに3つの課題を挙げ、それに対する具体的な対応策を紹介します！https://coach-kotoko-fujita.com/faq-1/
こんにちは。 CTI認定CPCC® / 臨床心理士の藤田琴子です。 7月29日、日本滞在最終日の夜、来月下旬から始まるCTIのLeadership Programのオリエンテーションコールがありました。コールが終わったら、ワクワクよりも不安が強くなってきましたが、苦笑、そんな始まりの始まりの気持ちを記しておきたいと思います！ リーダーシッププログラムへの思いリーダーシッププログラムは、CTIが提供する、約1週間のリトリート4回を含む10ヶ月のプログラムです。コーチングを学
2024年7月19日(金)から21日(日)までの3日間、CTIのプロセスコースのアシスタントを務めました。コースアシスタントに入るのは4コース目でしたが、初めての日本のコースで、初めての対面コース。そして、これほど心が揺さぶられたことはなかった、とても深くて濃い3日間でした。 忘れがたい3日間について、今、感じることを綴っておきたいと思います。 🔽1回目のアシスタント体験🔽 🔽2回目のアシスタント体験🔽 🔽3回目のアシスタント体験の記録 (noteは書いておらず…)🔽
コーチとしての自信をつける3ヶ月チャレンジ。今回から「コーチングを実践する」Stage2に入ります！コーチングのやり方を6つのステップに分解し、それぞれのステップをわかりやすく解説します。お楽しみに💕 https://coach-kotoko-fujita.com/stage2-step0/
