備忘録的なもの「セロトニン」

※大前提として : 我々サピエンスの心（＝脳）は案外と簡単に脳内ホルモン（神経伝達物質）の影響を受ける 【セロトニン】 脳内で神経伝達物質として働く。 その分泌が多いとリラックスでき、少ないと不安を感じやすくなる。 また、我々サピエンスの攻撃性の程度にも関与している。その分泌が少ないと自分とは異なる考えや行動をなかなか理解できず、許せないと感じてしまう。つまり、その分泌が少ないと所謂「正義中毒」になりやすい。 その不足はメンタルヘルスの不調の原因になることがある。 【セ