羽花

自分のペースで楽しく生きる

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自分のペースで楽しく生きる

最近の記事

お久しぶりです

みなさま、お久しぶりになってしまいました。羽花です。 今朝起きたら急に気分が落ち込んでいました。そして、自分に何が起こっているのか、何が不安なのか、考えたいと思い、久々に文章を綴ってみます。 調べてみると、私は、双極性障害というものを持っているのではないかと思いました。ここ数年(もしかしたら高校生から)の自分にすごくあてはまります。 普段は自分に自信がなく、どちらかというとおどおどしている方だと思うのですが、ある期間は自分のことを好きになれて、すごく自信を持てたりします。

    • 挑戦!

      こんばんは。 ついこの間、大学生のうちにやりたいことリスト100を完成させました。 大学生のうちにコンプリートを目指して、毎日楽しみたいです。 頑張るぞ~!

      • 今の自分結構いいなと思える日々

        こんばんは。羽花です。 最近、精神的にも安定をしていて、やるべきことからも解放され、穏やかな毎日を過ごしています。 そして昨日、大学卒業までにしたい100のことを書き始めました。人生で、こんなに自由な時間が多い期間は本当に貴重だと思うので、自分がしたいことや、憧れていたことにどんどん挑戦する、そして心から楽しむ日々にしたいです。 パニック障害になり、症状が頻繁にあり落ち込んでいた時にはこのようなリストを作る気力もなかったので、この日々を迎えることができていることが素直にと

        • ここで運を使い切ってもいいというほど大切な人

          皆さまこんばんは。 今日も寒かったですね。少し風邪気味なのですが、負けないように頑張ります! 私の周りの人は現在就職活動に勤しんでいるのですが、私の恋人もその一人。本当にまじめな人で、でも少し不器用で、頑張りすぎというくらい頑張ってしまう人。 私が精神病を抱えていることも、広い心で受け入れてくれ、パニック症状が出た時はいつも電話をしてくれます。自己肯定感の低い私にいつも温かい言葉をかけてくれます。 私は恋人に出会ってから、人生が楽しくなり、今までの「いいこと貯金」がここで

        お久しぶりです

          いいこと貯金

          皆さんこんばんは。 今日は、私がこれからも大切にしていきたいと思っている「いいこと貯金」のお話ができればと思います。 いいこと貯金、私が勝手に命名したのですが、名前の通り、良い行いを続けることです。 私は昔から、NOと言えない性格で苦しい思いをしてきました。同級生の少しわがままな子にみんなが気を遣っていて、みんなで話している時もみんなはその子のことばかり見る。 「わがままな方が得するなんて変だ。」 そう思った時もありました。 しかし、私には私の性格、考え方があって、どう

          いいこと貯金

          パニック障害という病気

          こんにちは。 私は現在、パニック障害という病気を抱えています。はじめは「闘っています」と書こうとしましたが、自分の中で時間をかけてこの病気になった原因や自分の中でどのようなイベントがストレスになるのか、自分と一生懸命向き合っていて、そのきっかけをくれた病気なので、闘うという表現ではなくしました。 もちろん、苦しいこともたくさんありました。でも今は症状を現れなくなってきていますし、日々楽しく過ごせているので、前向きな気持ちで病気と付き合っていこうと思います。 おととしかな

          パニック障害という病気

          就職活動を終えて

          みなさまお久しぶりです。羽花です。 この一年間、就職活動に勤しみ、先日第一志望の会社から内定をいただいたため、終活しました。 就職活動に向き合うなかで、本当に良かったなぁと思うのが、「自分が本当にしたい生活」に真剣に向き合えたことです。 私は自分ではやりたくないことでも周りの目を気にして頑張ったり、自分のやりたいことが言えなかったりということが多い今までを過ごしてきました。 しかし、就職活動を始めたとき、周りの目なんか気にせず、自分のやりたいことを信じてみたい、そう思い

          就職活動を終えて

          自分を見つけること

          お久しぶりです。羽花です。 また一度軽い鬱になってしまう期間がありまして、でも何とか乗り越え今に至ります。あぁ楽しくなってきた、あれ、最近なんだか毎日楽しい!そう思っているとある日突然夜寝る前に涙が止まらなくなるんですよね。何のために生きるのか分からなくなってしまう。 「ある日突然」と書きましたが、振り返ってみるときっかけはある気がします。それは些細なことでも、自分がどうでもいい子であると自覚してしまったときです。 私、自分でいうのもなんですが、性格はすごくいいと思います

          自分を見つけること

          自分のペースで生きること

          実はこの一か月留学に行ってきました。身バレ防止のため(全く有名でもないですが(笑))場所は詳しくは書きませんが、ヨーロッパの某国です。 コロナ禍での制限もあり、本当に久しぶりの海外で飛行機からワクワクがとまりまらず。向こうについてからもそのワクワクは続き、毎日が新鮮で心から楽しく充実した日々でした。。。今思い出しても夢の中にいたみたいです。 もちろん大変なこともたくさんで、バスが分からずほぼ泣きながら町中を走り回ったこともありました。ですが、それを大きく上回る充実感で最終

          自分のペースで生きること

          心療内科に行ってきました。

          皆様、お久しぶりです。二回目の投稿からお久しぶりになってしまいました。 遂に本日、一回目のブログで記した心療内科に行ってまいりました。やっとです、、。初めての経験なのでとてもドキドキ、緊張と不安の中で門をくぐりました。 院内の印象は、なんらほかの病院と変わりません。BGMの音が少し小さいかなくらい。やさしい受付のお姉さんに案内されて問診表を書き、順番を待ちます。待合室には3人くらいの人がいました。 そして5分ぐらいで順番が来ました。はじめはカウンセラーのお兄さんにお話を聞い

          心療内科に行ってきました。

          はじめまして。

          はじめまして 羽花と申します。 はじめてブログを書いてみます。どきどき。 私がブログを始めた理由は主に二つ 一つは言葉をつづることが好きだから もう一つは、とても生きづらいこの世界に、少しでも光を見出したいからです。なんだか暗くなってしまいましたが。。(笑) もともと私は周りのことを気にしすぎて、うちにため込みやすい性格でした。そして高校生くらいの時から夜寝る前に涙が止まらなくなったり、朝電車に乗ろうとすると涙が出てきてしまって、数時間ホームでただただぼーっとして過ごした

          はじめまして。