飲みすぎ＆二日酔い

こんにちは。

オンラインダイエットコーチ
メンタルフィットネスコーチ
新井浩太(こうた)です。

今日はダイエットでもアドラー心理医学でもなく、僕の失敗のお話をします。

昨日は、記事の更新が出来ませんでした。

いつも読みに来ていただいていたら申し訳ございません。

以後、このようなことがないように事前対策をします。

といいうのも、昨日は楽しみにしていた仲間との交流会が昼の１２時からありました。

その会は１９時に過ぎに終わり、会場は僕の家からドアトゥードアで２時間くらいかかるので、二次会には参加しないで早く帰ってきてブログを書こうと思っていました。

しかし!!

あまりにも楽しすぎて２次会にも参加をして、普段はあまりお酒は飲まないのにそれなりの量のお酒を飲んで、帰宅したのは２４時を通り越して１時半過ぎ。

書く気力が全くありませんでした。

それに、皆と別れた時はまだ平気だったのですが、一人になってしばらくすると酔いがまわったのかベロンベロンになって気持ち悪くなってしまい、途中の駅のベンチに横になって駅員さんに心配されたり、駅の便器と友達になるなどして散々でした。

早起きして書こうにも、今朝は早朝から仕事があり書けず、仕事から帰ってから書こうとしても、睡眠時間は３時間弱でしたので最悪のコンディションでしたので、書く気力が全くありませんでした。

全ては僕の予定の見通しの甘さが原因です。

とはいえ、昨日の交流会は数年ぶりに会う人や、普段はZOOMで顔を合わせて話はしていても、リアルで会ったことがない人とようやく初めて会うことができたりとして最高に嬉しくて最高に楽しい時間でした。

また多くのことを学ぶことができて、今年の想い出に残る出来事ベスト３に入るくらい充実した１日でした。

明日からまた頑張って更新します

今回、改めてブログ記事を毎日書くことの難しさを感じました。

また、これまでも更新しない日々がありましたが、今ではおかげさまで月間PVが１００００を超えるようになり、思っている以上の方々に読んでいただけているので、何がなんでも更新できるように頑張らないといけないなと思うようになりました。

体調を整えて、明日からまた頑張って更新しますので、また読んでいただけると嬉しいです。

ということで今日は以上です。

また明日(^^)/