No.103【番外編】恐怖心を乗り越えろ!!高所恐怖症が215mのバンジージャンプに挑戦

こんにちは。 オンラインダイエットコーチ メンタルフィットネスコーチ 新井浩太(こうた)です。 今日はいつもと違う内容で、僕が挑戦してきたお話をしますね。 僕は遊園地の観覧車やマンションの屋外非常階段、昔は公園の遊具のジャングルジムに登るのも怖がるような高所恐怖症なんです。 歳を重ねることで少しずつ克服をしてきたようにも思いますが、やはりまだ高所恐怖症なことに変わりありません。 そんな僕は常日頃から弱い自分を強くしたい、自分の価値観や視野を広げたいと思っていたところ