遺伝と環境　〜コーチの一言〜

様々なパフォーマンスには遺伝が影響する。
それは体格などフィジカルだけではなく、行動パターンや考え方にまで現れます。
もちろん遺伝が全てではなく、育った環境もある。
遺伝で社会適合性が低い要素を持っていても、育った環境次第で発動せずに人生を過ごすことも多い。

この遺伝と育った環境。
どちらも自分では選べないものです。
今の自分に影響していることは事実なので、「もし、こうだったら…」という気持ちが湧いてくることもあるでしょう。
でも、自分で選べなかったことは悔やみようがありません。

自分で選択が間違っていた、選択できたのに選ばなかった。それは素直に悔やみ、次に活かすことができます。
でも、そもそも選べなかったことは受け止めるしかありません。
地震が来るか来ないかを選べないことと実は同じ。

自分で選べることに気持ちを向ける。
練習の方法。
所属するチーム。
これから出る試合。
そして、どのレベルを目指すのか。

自分で選ぶことが未来に向かう道を作ります。