成長って辛いの？　〜コーチの一言〜

成長するにはどうするか？
そのために何をするかを考える。実行する。
始めてみると思っていた以上にワクワクした気持ちになります。

しかし、それを続けていくうちに新たな不安が湧いてくることも。

それは「成長し続けるって難しい」。
自分で自分を苦しめているんじゃないか。そんな不安。
成長し続けるのが苦役の様に思えてくる。

そんな時「成長」を「変化」に置き換えてみる。

少し違うやり方を試す。
少しだけ難しいことを練習してみる。
未経験の分野を少しだけかじってみる。
行ったことの無い場所を訪ねてみる。

それだけで、いままでの自分に「小さな新しいモノ」が加わります。
加わった分が「成長」なのです。

伸び続けることにずっと喜びを感じる人もいます。
反対にそれがキツくなる人もいます。

伸びようと思っていて、伸びなくてもいい。
何かを付け足す。
それが自分の枠を少し拡げていると思えば、成長は決して苦役ではありません。

時には好奇心の赴くままに、ただ新しいものだけを求めて行動してみるのもいいものです。