一つ一つ　〜コーチの一言〜

試合の後、「あのポイントで◯◯ができていれば」と思う。
技術書を読み、「◻︎◻︎を身につけたい」と思う。
その思いは、上に向かうためのチカラになる。

でも、やり方によってはブレーキななることも。

やりたいことがたくさんあるのに、時間は限られている。
だから一度にまとめて手に入れたい。
でも、それがうまく行かない。
うまく行かないから、イライラが募る。

そのうち、「自分はできない奴だ。。。」という感情が生まれてしまう。
前向きな理由で始めたのに。

一度にまとめてやる方法を考えているうちに、いつの間にか時間が過ぎてしまうこともある。ただでさえ、時間が足りないのに。

たくさんの改善は一気にはできないし、そもそも改善点全てに気付くこともできないのが現実です。

時間はかかるけれど一つ一つ。

一つ成果が出た時の嬉しさ。それが続けていく楽しみになります。
一つできたことが「やればできる」と自己評価を生みます。

欲張らず、焦らずに、一つ一つ。