「足るを知る」って大事だな。 意味は 「何事に対しても、“満足する”という意識を持つことで、精神的に豊かになり、幸せな気持ちで生きていける」ってことらしい。 無いものばかりを追い求めても幸せはなれないって 気づけそうでなかなか気づけない。

できないことにぶち当たった時に 「まだ、できない」という考え方で捉えるということを読んだ。 なるほど。 できない状態は、できる状態へ努力して進んでいるという事。 努力しながら「まだ、できない」と念じ続ければ 「できる」まで続けることができそうだ。

どうしても、今日できなかったことを数えてしまうんだよな。 その裏には、できたこともたくさんあって それらをやっていたからこそ できなかったことがあるんだけど なんでわざわざネガに捉えてしまうんだろう。 自ら良くない道を選んでいる気がするので ここを改めないと幸せになれないなぁ。

自分の中の決めつけを止める。 これをしないと行動が変わらない。