うつ病が良くなる方法

通院お疲れ様です。 今日も同じ処方薬を薬局で購入して帰宅するルーティーンが固定化されていると思います。 急激な変化はうつ病を悪化させることもあり、現状維持の日々を過ごされていると思います。 いまいち良くならないんだよなー うつ病治療薬を服用しても、一向に改善しない体調をなんとかしたいとヤキモキしていませんか？ 私も、過去は同じ経過を辿り、先の見えないうつ病治療の日々を過ごしていました。 意図した行動ではなかったのですが、当時、うつ病治療薬が原因で軽躁状態となりました。