無題

また生理がこなくなった。これが最近の悩みの種ではあるのだが、実はそこまで厳格にならなくても、2-3ヶ月の間に排卵さえできていれば良いらしい。周期管理アプリに踊らされているだけなのか、ここ2回はほぼピッタリに来ていたこともあって無性に焦る。個人的に、生理はストレスのバロメーターだ。心に極度のプレッシャーがかかっていると面白いように遅れるし、自分の身体だけが知っているストレスの要因が取り除かれれば、待ってましたとばかりにやってくる。何が言いたいかというと、今自分に何のストレスがかかっているのか、把握できるようで分からないのだ。誰かに教えてもらいたいところだが、Chat GPTでは絶対に答えられない類の問いだろう。自分との対話が一番厄介だ。
気休めに好きなフレーバーのルイボスティーを飲んでいる。結局は睡眠が命、と言い聞かせて今日も床に就くことにする。