すぐにやめると明日から爆発的に運が上がること8つ

なんだか、気分がすぐれない、

やる気が起きない

いらいら、もやもやする人

ぜひ、これらのことをすぐに手放してみてください

自分自身の中に余白が生まれて

エネルギーの循環が起きてきます

エネルギーを循環させることが

運を上げていくことなんです！

それでは行きましょう

すぐにやめると明日から爆発的に運が上がること8つ

1 我慢する

言いたいこと言えていますか？それは伝わっていますか？

やりたくないこと我慢してやっていませんか？

我慢するということは、感情の消化ができていないこと

我慢を溜め込むと、怒りとなって爆発します

周りとの関係が崩れ、

逆に我慢しすぎると心や体にダメージを与えます

2 周りに合わせる、比べる

自分に自信がなく、自分を大切にできていない現れ

自分を認めていない　誉めていない　

いつでも比べられる環境にいた（家庭、職場など）

他人の評価が自分への評価になっていた

外に向けた目を自分に向ける

3 先延ばしにする

（やりたくないことはサッとやってしまうかやらない）

完璧主義　　下準備に時間がかかってしまう

恐怖心、不安が強い

楽観的　まぁいいかぁ

4 自分を傷つける人と一緒にいる

自分を傷つける人からは離れる勇気をもとう

エナジーバンパイア

愛のない人

利用する人　自分のメリットしか考えていない

5 エゴサーチ

自分に関連するSNSなどの投稿を調べる

周りの目を気にしがち

繊細

プライドが高い

6 ゴールを決めずに動く

時間を無駄にする

どこに向かうか、何をしているのかわからなくなる

主体性をもつ　「私が何をしようとしているのか？」

ゴールをイメージするところから

7 汚い言葉遣い

聞いている人に嫌な印象を与える

人が離れる

不快感

人の気持ちがわからない

言葉を変えると未来が変わる

8 不機嫌

自分の機嫌は自分でとる

不平不満

威圧的

攻撃的

無関心

不機嫌になるのは

・誰かになんとかしてほしいという甘え

・希望やお願いをうまく伝えられない

・責められたり、否定されたと感じている

・怒りを抑えている

すぐにこれらをやめると

明日から爆発的に運が上がりますよ！

やることよりも、やめることを決める！

そのほうが、手放してから新しいものをいれるので

変化が起きやすいのです

毎日、気持ちよく過ごして行きたいですよね💓

毎週木曜日　20時から21時まで
「自分は本当はどうしたいの？」アウトプットワーク
しています

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