2022.6.18土 20:06
🔴今日の食事
🔵発芽玄米、もち米、もち米オート麦、わかめ、豆腐、大和芋
🔵納豆
🔵黒豆煮
🔵玉ねぎ、卵入り焼きそば
🔵ジャム食パン
🔵クエン酸
🔵コーヒー、紅茶、緑茶、ドクダミ茶
🔵マルチV&ミネラル
🔴今日の食事
🔵発芽玄米、もち米、もち米オート麦、わかめ、豆腐、大和芋
🔵納豆
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