明日からトレーニング指導ですぐ使える！「Killer cue 35選」

「キューイング」という呼び方、を聞いたことがあるだろうか。キューイングは、運動指導の際などに使う効果的な声かけのこと。英語ではCoaching cueのほうがよく使われているかもしれない。 キューイングを上手に活用することで、トレーニング指導の質は一気に高まるもの。「ああ、経験があるトレーナーさん／S&Cコーチだなぁ…」そう感じるテクニックの一つが、このキューイングの的確さだと感じている。 2020年12月末。オンラインにて「指導現場において必要なキューイングスキル～伝わ