初めまして！
栃木県で米粉パン教室 komeko no wa を主宰しています
愛称“たまちゃん”です☻
開いてくださり、ありがとうございます✨
【私の想い】
＼グルテンに悩むあなたを救います！／
★実は、おうちでたった１時間で米粉パンが作れる！
★★しかもクセになる美味しさ！！
★★★お子さま連れ大歓迎！！！
出産を機に食のこと、栄養学などを学び始めて出逢った米粉パン🥖
料理が苦手な私でも、あっという間に作れて身体にも優しい！
しかも子供たちも良く食べる♡
“そんな世界を沢山の人たちに伝えたい”
“米粉の輪を広げたい”
という想いで始めました🌾
自分のため、周りの大切な人のために
米粉パンを取り入れてみませんか？
気になる方は、いつでもメッセージくださいね♪
＊＊＊
さっそくですが
パン作りって難しそう…
米粉って難しそう…
そんなイメージありませんか？？
私もそうでした！
でもkomeko no waでお伝えするレシピは、
子育てしながらでも出来ちゃう！
簡単！なのにクセになる美味しさ！！
自分のため、子供のため、家族のため、
安心安全な手作りパンを作れたら最高ですよね♡
そんな米粉のパンの魅力を広めたい
米粉の輪を広げたい
という想いではじめました
▪️小麦アレルギー
▪️子育て中の息抜きをしたい
▪️米粉が気になる
▪️ダイエットしたいけどパンがやめられない
▪️体質改善したい
▪️趣味の幅を広げたい
など、きっかけはなんでもオッケー！！
一緒にコメコライフを楽しみましょう♪
＊＊＊
【私の生い立ち】
・茨城県出身
（3歳までは横浜で育ったらしいけど、記憶はない）
・短大時代２年間は東京都立川市で一人暮らし
（本当は23区に憧れた）
・卒業後は茨城県に戻り就職
（やっぱり地元が好きだった！）
・結婚を機に2017年に栃木県に引越し
（茨城のお隣さんなのにあまり行ったことなかった）
・2019年長女出産
（やっと授かった命。切迫早産にもなったけど無事に産まれてきてくれて感動。可愛くて仕方ない）
・コロナ禍で貴重だった子連れで行けるパン教室で、米粉パンに出逢う
（簡単なのに美味しくて、想像を覆された。少食だった娘も爆食い。）
・親子共にあっという間にハマり、講師認定講座を受講
（最初からココロは決まっていた）
・子連れで行ける米粉パン教室komeko no waを開講
（受講からわずか2ヶ月で講師デビュー！）
・2022年長男出産
（不妊治療からの第二子自然妊娠！米粉パンに出会えたおかげ！？）
【現在】
・夫とわたし子供2人の4人暮らし
（猫が飼いたい妻とインコが飼いたい夫。ちなみに私は鳥類ニガテ）
・好きなモノコトは
cafeめぐり、ドライブ、おむすび、ハンバーグ、コーヒー、かぼちゃプリン
・苦手なコト
寒さ、虫、大きな音、ホラー
【私の変化】
・食に無頓着で菓子パン外食大好きだった10代〜20代。そのツケが万年ニキビ顔、肥満、冷え性、PMS、情緒不安定、など数えきれない不調が当たり前だと思って諦めていた。
・30歳を過ぎ結婚してもなかなか子供を授かれず、不妊治療の末に第一子を出産。
・産後も初めての子育てに追われ、菓子パンや惣菜に頼る日々。授乳していてもなかなか痩せず、母乳で育てていた子供も湿疹や便秘に悩まされたことで、やっと食や栄養学を学び始め、妊娠しづらかった理由や産後の親子の不調の原因、食の大切さにやっと気づく。
・食で身体を整えることの一つとして、グルテンを控えることを意識。そのタイミングでの米粉パンとの出会い。
・身体も人生も変わった！
・腸の調子が良くなり、自然と体重が落ち始め、肌の調子も良くなった。
・精神的にも安定してきて機嫌が良くなり、夫や子供への八つ当たりが減り家庭内の雰囲気が明るくなった。
【私の願い】
・アレルギーの方もそうでない方も、happyな毎日を送ることができるキッカケになりたいです。
・米粉は小麦の代替品のようなイメージもありますが、決してそればかりでは無いと私は思います。
・“米粉パン”は立派な主役です！必ずあなたの生活の一部となるでしょう。
・グルテンで悩む人たちを心身ともに救いたい！
それが私の願いです🤲
【最後に】
★最後まで読んでくださり、ありがとうございました！
今後ともどうぞよろしくお願いします
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