うつ病は、「年単位」で治る病気です。

まえがきうつ病はどんな病気かみなさん知っていますか？ よく心の病気と聞くことが多く、私も当初はそう考えていました。なんとなく曖昧などうやって治すのだろうかと… うつ病は、「脳の病気」です。脳の栄養バランスが崩れてエネルギー不足な状態、一部神経が破壊されて起こるなど著説あります。 治療を正しく受け、個人の努力により、完治することが可能な病気ということも、最近分かってきています。 現在、私も2023年の冬頃に「うつ病」と診断を受け、身体のひどい怠さで動けない、感情がなくな