自己肯定感って何？その本当のところ
こんにちは、望月希です！
今日はよく聞く「自己肯定感」について、ちょっとだけ掘り下げてみたいと思います。
最近この言葉、いろんなところで耳にしますよね。
でも「結局自己肯定感って何？」って、なんだか曖昧に感じている人もいるんじゃないでしょうか。
簡単に言うと、自己肯定感って「自分が存在しているだけで価値がある」って感じることです。
何か特別なことを成し遂げたからとか、誰かに認められたからじゃなくて「自分はこれでいいんだ」って、ありのままの自分を受け入れる感覚です。
たと
