【ちょっとした変化も素直に受け取れるといいですね】

こんにちは。
Re start コンシェルジュ横山範葛(よこやまのりかず)です。

このブログはRe startで動き始めた方がより、今やっていることを深めたり、本気で取り組みことにつながるきっかけとなるタネを届けるブログです。

さらに自分自身を磨く。
生きなおす。
これまでとは動きを変える。
そんな思いを持っている方の「次」につながればうれしいです。

ただいま、そのRe startセッションモニター募集をしています。
興味をお持ちの方はぜひチェックしてください。

4月23日(木).

ここ数日、気温も少し低く風も強い日が続いています。
いかがお過ごしでしょうか。

ちょっとこの気温差や風を直接受け続けたりすると案外身体にも負担として出ることがあります。
また、今の未知の部分での日々ということもあり、より以前に比べても心身ともに疲れやすいと思っていてもいいぐらいだと思います。

わかりやすく表れるものもそうですが、ちょっと気持ちを知らず知らずに感じなくさせていて、大事になるまで気づかないということも出てきます。

だからこそ、ちょっとした兆しがあれば少しでも時間を取って、体調を含めて意識してもらえればと思います。

Re startで動いている時はより新しいことに取り組んでいるので微細な部分も大切になってくるはずです。

また、身体に負担を感じればたまには小休止も。

今日のブログでした。

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