【この一年間であなたが育んできたものは何ですか？】

「昨年の今ごろは人がいなくて」
「1年ずっと頑張ってきたのに・・・」

と思う方も今、いらっしゃると思います。

すごくわかります。

私も大切な時間が続きました。

ここで質問。

「この1年であなたが育んできたものは何ですか？」
「成長できたと思う部分はどこですか？」

まったく昨年の今ごろと同じということはないと思います。

さらに個人で仕事をしている人にとっては、メリット・デメリットともに直面した出来事があったのではなでしょうか。

「またか」で止めることもできますが、あらためてこの1年での気づき、体験、育ててきたものを振り返ってみませんか？

振り返って、認識してみる。

そして、さらにこれからに活かす。

ここまで意識を向けることができると、これからの時間も変化を作り出せるはずです。

私の場合は
・リモートで仕事
・今まで以上に自分の時間を持てるようになる
・休み方、働き方を変える
ことができました。

これはメリットです。

もちろんデメリットもあります。

どちらも見る必要があります。

もし、極端に物事を見てしまうなら注意。

冷静な自分自身からかけ離れてしまっている可能性があります。

そんな時は言葉遣いがヒントかもしれません。

ノートにでも書き出して、あとから読み直してみてください。

冷静になって見えてくるものもあると思います。

『この一年間であなたが育んできたものは何ですか？』

きっと違いを作れているはずですよ。