【あなたの本音とつながれていますか？】

4月もまもなく終盤。

週明けの月曜日、今日も朝から動かれていると思います。

体調はどうですか？

迷い、悩み、決めきれないと身体や心にも何か変化が出てきます。

時間、エネルギー、お金の浪費にもつながります。

以前、新しいお店を任された時、浮足立った毎日を送っていました。

忙しい。

そして、変化の毎日でお店がずっと気になる。

ずっと考えている。

だから、休めない・・・。

身体も心も休まらないまま次の日へ。

誰のものでもなく、あなたの生き方なんです。

いかに日々の中で区切りをつけて、心身を整えられるかがカギです。

そして、整えられていないと何が起きるのか。

段々、本音がわからなくなってしまいます。

忙しすぎると知らない間に寝て、また朝が来たという話もよく耳にします。

疲れが当たり前の日々。

それで大丈夫ですか？

自分自身でわからない時は言葉遣いがヒントに。

「最近、言葉が荒いね？」

と周りから言われるようなことがあれば、それは何かのサインかもしれません。

『あなたの本音とつながれていますか？』

受け取るにも自分次第。

スルーするのも自由。

今、本当に何を求めているのか。

本音をぜひ、自分自身に聴いてみてくださいね。