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つらい時に読む処方箋

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つらい時、心が苦しい時、どん底だった誰かリアルな体験は生きる力になる。私自身が体験したこと、感じたこを綴りながら読んだあなたの心が少しだけ軽くなる、処方箋のような文章を綴っていき…
死にたくなったら、消えたくなったら、つらくなったら、何度でも読み返したくなる文章を残していきます。…
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#幸せになる勇気

5年間名前のつかなかった病

飛び降り自殺をするほど苦しんだが、私には約5年間はっきりとした病名が告げられることはなかった。 安定剤は飲んでいた。睡眠薬も手放せなかった。頓服として体の動かなくなるほど強い薬まで処方されていた。 でも、それでも私には病名がつかなかった。 今回はそんな『名前のつかない病』に苦しんだ5年間を綴っていきます。 なぜ精神科の病気には病名がつきにくいのか? そして、なぜ私自身が病名にこだわっていたのか? 最終的にはどんな経緯で病名がついたのか? 自分のことに置き換えつつ

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