ダメ出し、とは

まだまだ駆け出しのダメ出しをしないヒト、コズエです。こんにちは。

ダメ出しをしない！と自分に決めたのはまだ1週間前ですが、自分自身に変化が起きているので良い方法だと思っております。

＜何故ダメ出しをしてしまうのか＞

ダメ出しというのは、そのままでは使えないものの注意点や訂正点などを指摘することなんだそうですが（俗語辞典などから）自分にダメ出しをするということは、このままじゃダメで、良くなりたいという気持ちからしてしまうのでしょう。まず最初に、『したい事ばかりして生きてる、と気付くからわかること。』にも書きましたが、私達の前提は【既に願いが叶っている世界に生きている】はずです。だったら、ダメ出しなんか全然必要ないですよね？

＜ダメ出しをして、何が起こるのか＞

ダメ出しをするって、一種その瞬間自分を裁いていませんか？そして自分にするということは他人もする、又は、他人にもしていること。つまりオーバーに言えば【私を裁いて！裁くことは良いこと！】と宣伝しています。確かに何時も自分を裁き、また他人のミスを厳しく裁いたり、または周囲の人から厳しく言われたりしませんか？それ、望んでいますよ〜！裁くって気持ちいいです。白黒明確になるし、自分が良い側の人間になることが多いし、または自分の改善すべき点をわかってるという自己弁明にもなるし、カシコイように見えます。だから、この世に善悪がないと言われちゃうと困っちゃいませんか？

＜ダメ出しをしないと、どうなるか＞

ダメ出ししなかったら、私はダルダルのダメ人間になっちゃう！と思っていました。でも実際、『今こう感じた自分にダメ出ししない！』と決めた時、私は自分と真っ向から対面します。その瞬間自分の気持に責任を持ちます。これ、言うより重いです。ダメ出ししたい感情ってネガティブなことが多いです。そう思った自分にOKを出すって、一番醜い自分を見てしまう可能性があります。臭いものにフタをして、他所を向くほうが簡単ですよね？

今の私には、こんなところしかまだ言えません。でも、最初に自分や他人を裁きそうになった時に先ず言います。【今ここでダメ出しをしない！そう思った自分を先ず認める！】もし、ダメ出しをしないってどんなん？どうなるの？と思ったら、是非やってみてくださいませ♡そしてどう感じたかまた教えてくださいませ☆