伝えたい言葉-㊸-

素晴らしい言葉に🗣
人は癒され✨
　　　　　　　　　　　　　生かされ🧍‍♀️
　　　　　　　　　　　　　　 動かされる🏃‍♀️

伝えたい言葉
◡̈心に残してもらえれば幸いです◡̈

想像力がすべてだ。
それは人生でこれから引き寄せるものの予告編なのだ。 【アインシュタイン】

「イメージトレーニング」は、心理学者や脳科学者がその有効性を唱えているとともに、多くのアスリートが実践し、自らの結果や記録の向上に役立てています。
とにかく、自分が求め、望む、結果や状況をイメージする。
その場を具体的にイメージして、その場で自分は何を考え、何を見て、どう動くのかを思い描いてみる。
それが、あらゆる場合の心と頭と体の準備になるでしょう。
自分が求めるものを常に想像していると、きっと心も前向きになるでしょう。
頑張ってみようという気持ちも湧いてくるでしょう。

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2020.09.17.

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