5月末から週2,3回継続している朝の有酸素運動とスケジュール確認。たまに0秒思考とコーチングの準備。
なぜ始めたかというと、アキオブログのようになりたいと思ったから。毎日「今日も最高の1日にします」と言葉を残すポジティブさは今の自分にはないが、そんな毎日を送れるように今日を頑張る