栃木県佐野市でパーソナルジムを体験しませんか?

30代から40代の女性向けダイエットの個人指導実績が1万回以上。

19キロのダイエット成功者を含めて、10キロ以上のダイエット成功者が多数います。

まずはお客様のダイエット成功事例をご覧ください。

体重17キロ、体脂肪13%痩せた方のビフォーアフターです。

どんなことをして、ダイエットしたのかをこちらに書きました。


こちらは、13キロ痩せた方のビフォーアフターです。

どんなダイエットをしたのかはこちらに。

体脂肪率31%から23%に、体重4kg痩せた方のビフォーアフターです。

1ヶ月で3キロ痩せて、持病の腰痛が改善した方のビフォーアフターです。

どんなダイエットをしたのかはこちらに。

特徴は、筋トレ×骨盤矯正×糖質制限。

歪みを整える→ボディラインを引き締める、を繰り返していきます。

体脂肪が減るので、体重以上にみためが変わります。

プログラムを詳しく説明していきますね。

【骨盤矯正】

キレイなボディラインの土台つくりになります。

女性に多い悩みの解決に効果があります。

例えばこちら。

・骨盤周りが引き締まる

・下半身太りの解消

・肩こり腰痛を改善

・冷えやむくみなど体質改善

ボディメイクと身体のメンテナンスが両方できます。

【ムキムキではなく引き締める筋トレ】

筋トレをして筋肉がムキムキにならないか心配・・・

そんな心配をしてませんか?

ポイントをしっかり押さえれば、ムキムキではなく引き締め効果のある筋トレができます。

そのために、筋トレ前に体軸調整を行います。

こんなボディメイク効果が。

・体重、体脂肪が減る

・キュッとしたウエストくびれ

・プリッとしたヒップライン

・痩せやすくなる

・食べても太りにくくなる

【糖質制限の3つのメリット】

・体脂肪が減る

・食事の量が自然と減る

・みためが引き締まる

・ストレスが溜まらない

やることはシンプルですが、体重・体脂肪率などの数値が減り、みためが変わり、太りづらくなる。

こんな感じで、トレーニング指導してます。

トレーニング未経験者の方や、運動が苦手な方からご好評をいただいてます。

【体験トレーニングを募集してます】

・ゆがみを解消して身体を整える
・整えた状態を維持するトレーニング


栃木県足利市五十部町
*プライベートジムなので住所は非公開。申し込み時に詳しい住所をご連絡します。

【利用開始までの流れは3ステップ】

1:体験コースに申し込む


日程調整やジムの詳しい場所をご案内します。

2:体験コースを受ける

カウンセリングとトレーニングを含めて、80分1万円(税込み)のコースとなります。

目的達成に必要なプランをご提案していきます。

3:継続

本コースは3つ。

40回30万円(1回7500円)

12回10万円(1回8333円)

5回5万円(1回10000円)

*すべて税込みです

継続していただけるようでしたら、次回以降の予約を取ります。

ご期待に沿えないようでしたら、体験だけで終了&継続の保留もできます。

こちらから売込みなどはしませんので、ムリに決断をしなくても大丈夫です。

【特典】

体験コースを受講後に本コースへ申し込みされると、すべてのコース料金を1万円引きします。

本コースを継続されると、体験コース分が無料になります。

その他、入会金・登録料・休会費なども無料。


 
パーソナルトレーニングや、セミナーの内容、各種お問い合わせはお気軽にどうぞ。

パーソナルトレーニングのお申し込みはこちらから。

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※24時間以内に、ご返信いたします。

※ikaomot-imuziok@hotmail.co.jpのメールアドレスを受信可能な設定にしておいてください。

フォーム入力以外に、ライン・電話・メール・メッセンジャーでの申し込みも可能です。

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「小泉智明」で出てくるので、そちらからの申し込みや問い合わせができます。

TEL 08053736391
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