邑楽町でパーソナルジムを体験しませんか?
30代から40代の女性向けダイエットの個人指導実績が1万回以上。
19キロのダイエット成功者を含めて、10キロ以上のダイエット成功者が多数います。
まずはお客様のダイエット成功事例をご覧ください。
体重17キロ、体脂肪13%痩せた方のビフォーアフターです。
どんなことをして、ダイエットしたのかをこちらに書きました。
こちらは、13キロ痩せた方のビフォーアフターです。
どんなダイエットをしたのかはこちらに。
体脂肪率31%から23%に、体重4kg痩せた方のビフォーアフターです。
1ヶ月で3キロ痩せて、持病の腰痛が改善した方のビフォーアフターです。
どんなダイエットをしたのかはこちらに。
特徴は、筋トレ×骨盤矯正×糖質制限。
歪みを整える→ボディラインを引き締める、を繰り返していきます。
体脂肪が減るので、体重以上にみためが変わります。
プログラムを詳しく説明していきますね。
【骨盤矯正】
キレイなボディラインの土台つくりになります。
女性に多い悩みの解決に効果があります。
例えばこちら。
・骨盤周りが引き締まる
・下半身太りの解消
・肩こり腰痛を改善
・冷えやむくみなど体質改善
ボディメイクと身体のメンテナンスが両方できます。
【ムキムキではなく引き締める筋トレ】
筋トレをして筋肉がムキムキにならないか心配・・・
そんな心配をしてませんか?
ポイントをしっかり押さえれば、ムキムキではなく引き締め効果のある筋トレができます。
そのために、筋トレ前に体軸調整を行います。
こんなボディメイク効果が。
・体重、体脂肪が減る
・キュッとしたウエストくびれ
・プリッとしたヒップライン
・痩せやすくなる
・食べても太りにくくなる
【糖質制限の3つのメリット】
・体脂肪が減る
・食事の量が自然と減る
・みためが引き締まる
・ストレスが溜まらない
やることはシンプルですが、体重・体脂肪率などの数値が減り、みためが変わり、太りづらくなる。
こんな感じで、トレーニング指導してます。
トレーニング未経験者の方や、運動が苦手な方からご好評をいただいてます。
【体験トレーニングを募集してます】
・ゆがみを解消して身体を整える
・整えた状態を維持するトレーニング
栃木県足利市五十部町
*プライベートジムなので住所は非公開。申し込み時に詳しい住所をご連絡します。
【利用開始までの流れは3ステップ】
1:体験コースに申し込む
日程調整やジムの詳しい場所をご案内します。
2:体験コースを受ける
カウンセリングとトレーニングを含めて、80分1万円(税込み)のコースとなります。
目的達成に必要なプランをご提案していきます。
3:継続
本コースは3つ。
40回30万円(1回7500円)
12回10万円(1回8333円)
5回5万円(1回10000円)
*すべて税込みです
継続していただけるようでしたら、次回以降の予約を取ります。
ご期待に沿えないようでしたら、体験だけで終了&継続の保留もできます。
こちらから売込みなどはしませんので、ムリに決断をしなくても大丈夫です。
【特典】
体験コースを受講後に本コースへ申し込みされると、すべてのコース料金を1万円引きします。
本コースを継続されると、体験コース分が無料になります。
その他、入会金・登録料・休会費なども無料。
パーソナルトレーニングや、セミナーの内容、各種お問い合わせはお気軽にどうぞ。
パーソナルトレーニングのお申し込みはこちらから。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/75581907348477
※24時間以内に、ご返信いたします。
※ikaomot-imuziok@hotmail.co.jpのメールアドレスを受信可能な設定にしておいてください。
フォーム入力以外に、ライン・電話・メール・メッセンジャーでの申し込みも可能です。
08053736391を電話番号登録いただくと、ラインにつながります。
「小泉智明」で出てくるので、そちらからの申し込みや問い合わせができます。
TEL 08053736391
mail ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp
小泉智明公式ホームページ
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