邑楽町でパーソナルジムを体験しませんか？
３０代から４０代の女性向けダイエットの個人指導実績が１万回以上。
１９キロのダイエット成功者を含めて、１０キロ以上のダイエット成功者が多数います。
まずはお客様のダイエット成功事例をご覧ください。
体重17キロ、体脂肪13％痩せた方のビフォーアフターです。
どんなことをして、ダイエットしたのかをこちらに書きました。
こちらは、１３キロ痩せた方のビフォーアフターです。
どんなダイエットをしたのかはこちらに。
体脂肪率31％から23％に、体重4ｋｇ痩せた方のビフォーアフターです。
１ヶ月で３キロ痩せて、持病の腰痛が改善した方のビフォーアフターです。
どんなダイエットをしたのかはこちらに。
特徴は、筋トレ×骨盤矯正×糖質制限。
歪みを整える→ボディラインを引き締める、を繰り返していきます。
体脂肪が減るので、体重以上にみためが変わります。
プログラムを詳しく説明していきますね。
【骨盤矯正】
キレイなボディラインの土台つくりになります。
女性に多い悩みの解決に効果があります。
例えばこちら。
・骨盤周りが引き締まる
・下半身太りの解消
・肩こり腰痛を改善
・冷えやむくみなど体質改善
ボディメイクと身体のメンテナンスが両方できます。
【ムキムキではなく引き締める筋トレ】
筋トレをして筋肉がムキムキにならないか心配・・・
そんな心配をしてませんか？
ポイントをしっかり押さえれば、ムキムキではなく引き締め効果のある筋トレができます。
そのために、筋トレ前に体軸調整を行います。
こんなボディメイク効果が。
・体重、体脂肪が減る
・キュッとしたウエストくびれ
・プリッとしたヒップライン
・痩せやすくなる
・食べても太りにくくなる
【糖質制限の３つのメリット】
・体脂肪が減る
・食事の量が自然と減る
・みためが引き締まる
・ストレスが溜まらない
やることはシンプルですが、体重・体脂肪率などの数値が減り、みためが変わり、太りづらくなる。
こんな感じで、トレーニング指導してます。
トレーニング未経験者の方や、運動が苦手な方からご好評をいただいてます。
【体験トレーニングを募集してます】
・ゆがみを解消して身体を整える
・整えた状態を維持するトレーニング
栃木県足利市五十部町
＊プライベートジムなので住所は非公開。申し込み時に詳しい住所をご連絡します。
【利用開始までの流れは3ステップ】
１：体験コースに申し込む
日程調整やジムの詳しい場所をご案内します。
２：体験コースを受ける
カウンセリングとトレーニングを含めて、８０分１万円（税込み）のコースとなります。
目的達成に必要なプランをご提案していきます。
３：継続
本コースは３つ。
４０回３０万円（１回７５００円）
１２回１０万円（１回８３３３円）
５回５万円（１回１００００円）
＊すべて税込みです
継続していただけるようでしたら、次回以降の予約を取ります。
ご期待に沿えないようでしたら、体験だけで終了＆継続の保留もできます。
こちらから売込みなどはしませんので、ムリに決断をしなくても大丈夫です。
【特典】
体験コースを受講後に本コースへ申し込みされると、すべてのコース料金を１万円引きします。
本コースを継続されると、体験コース分が無料になります。
その他、入会金・登録料・休会費なども無料。
パーソナルトレーニングや、セミナーの内容、各種お問い合わせはお気軽にどうぞ。
パーソナルトレーニングのお申し込みはこちらから。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/75581907348477
※２４時間以内に、ご返信いたします。
※ikaomot-imuziok@hotmail.co.jpのメールアドレスを受信可能な設定にしておいてください。
フォーム入力以外に、ライン・電話・メール・メッセンジャーでの申し込みも可能です。
08053736391を電話番号登録いただくと、ラインにつながります。
「小泉智明」で出てくるので、そちらからの申し込みや問い合わせができます。
TEL 08053736391
mail ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp
小泉智明公式ホームページ
https://ikebukurodiet.jp/
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https://twitter.com/IkaomotImuziok
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