ビデオで学ぶアドラー心理学

本

ビデオで学ぶアドラー心理学です。アドラー心理学の全体像をワークをやりながらつかむことができます。ワークや質問は講師に送り、コメントや回答を受け取ることができます。

修了期限や締切はありません。いつでも自分の都合の良い時間に、自分のペースで進めることができます。

¥12,000

運営しているクリエイター: 向後千春

#ネガティブ感情

講師からのメッセージ

noteのアドラー心理学のコースを値下げして提供しました2022年1月5日（水） 2022年あけましておめでとうございます。向後です。 noteのアドラー心理学のコースをより多くの人に使ってもらいたいと考えて、値下げして公開しました。・アドラー心理学はじめの一歩（3,000円） https://note.com/kogolab/m/me7f14d3a5c60 ・アドラー心理学を実践する（3,000円） https://note.com/kogolab/m/m52cf

[ワーク07] イライラしたときのあなたのゴール

[ワーク07] イライラしたときのあなたのゴール[ワーク07] あなたが、怒り、悲しみ、うんざり、恐れ、不安のような感情を感じたときのことを思い出してみましょう。それは、誰がいて、どんな状況で、何が起こったときのことでしたか。そのときのあなたのゴールは何でしたか。さきほど思い出してもらったエピソードの背景にある、あなたの私的感覚はどんなものでしょうか。理想的には、自分がどんなで、他者がどんなで、世界がどのようであれば最高だと思っていますか。回答2（2020/11/23