2023年のふりかえりを言葉にしてみる
普段は「うーん、まぁいいか‥」と、開いていた下書きページを消すことが多いけれど、「何か書き残しておかなければ！」と、妙に掻き立てられるのが年の瀬。
今年は、年末滑り込みでnoteも始められたので、ここに1年のふりかえりを置いておこうと思います。
色んなものを見返してみた
- Wishリスト
もう何年前からになるだろう？ Instagramで出会った人の影響で、1年の始まりに「Wishリスト（100）」を書くのが習慣になっています。
最初は100個挙げることに必死になっていたけど（ポイントはそこじゃないのに笑）、今は自分のワクワクや1年のビジョンを確認するような感覚で書き出しています。
定期的にリストを確認する、ということも「習慣化」すると良いのはわかっていますが、現状としてはたまに見返しつつの結局年末に全体をチェック。だけど、1年の終わりに「これできた」「これもやったなぁ」と横線を引いていくのが、結構楽しかったりします（笑）
今年も最後にふりかえり、リストを眺めてみて湧いてきたのは、
「仕事方面は結構できてた、プライベート面はもう少しやりたかったなぁ‥」
という感覚でした。
- スケジュール・ログ
カレンダーに入っている仕事の予定、コーチング関連のログ、SNSの投稿などなど‥1月→12月と、バーっとふりかえってみました。
色んな予定を見返し、「この時期こんなことしてましたね‥！」「これ今年かぁ‥！」なんてことを思いながら、特に印象的だったこと・思い出深いことを挙げてみました。
・THE COACH Academy：Integration（プロ）コースの受講＆修了！
・インターンの担当変更
・有償クライアントをもつ、継続してくれる
・チャレコミ：キャラバン・ギャザリングなどで、念願の初対面を果たす！
・ゆるキャリLoungeが2年目を迎える（継続できた！）
・自己理解ワークショップを発案、企画、実施！
・若手社員キャリアデザイン塾参加
・コーチングの仲間と対面で会えた！
・Instagramの友達にお仕事依頼（プロフィール写真を撮ってもらう）
・母校の高校でゲスト登壇！
・数年ぶりに友達に会う機会が何回かあった
・インターン／キャリア関連の授業を、15コマがっつり担当してみた！
・インターン修了後の学生、個別1on1で伴走を継続
・インターン経験者の学生たちの交流会を企画、開催！
・THE COACH：関西Loungeでふりかえり会を実施
こうして書き連ねてみると、1つ1つ記事にできそう‥（笑）
今回は深掘りしませんが、いくつかは改めて書き残したいなぁと思うので、そんな経験をしてこれたのだと感慨深く思います。
2023年をふりかえって
今年の一文字は「挑」だった
私の所属するJAEでは、仕事始めの日にいつも「今年の一文字」を書きます。こんな1年にしたいという思いを込めて書くのですが、私は「挑」の字を書きました。
JAEでの仕事も4年目に突入した今年、自分なりのやってみたいがむくむくと湧いてきていたので、チャレンジしてみたい・実現させたいなぁという意欲の表れだったように思います。
JAEの仕事、個人の活動、コーチングにおいて、プライベートで‥
企画してみたり、参加してみたり、声をかけてみたり、飛び込んでみたり‥
先述の予定のふりかえりも相まって、意外と挑戦できた気がするなぁ！と感じ、そんな自分を嬉しく思えました。
出会い・ご縁の多い1年だった
先日、THE COACH Academyが運営するコミュニティ：THE COACH Lounge の関西loungeメンバーで「2023年ふりかえり大会」をやってきました！
（そこで運営（幹事）メンバーに手を挙げたのも「挑」の1つだったなぁ‥）
THE COACH ではおなじみの、プレゼンティングワークを実施。
ふりかえりながら気づいたのは、
・今年1年、たくさんの出会いがあった
・初対面の機会、対面で学び合う場、久々の対面、がたくさんあった
・自ら機会やきっかけを “つくる” こともしてきた
・出会いをきっかけにして、次のご縁に繋がっている
そんな2023年だったなぁ、ということでした。
そんな気づきを眺めながら、イメージしたのは「種／種まき」という言葉。
自分の中にあるなぁ〜という感覚もあるし、相手の中で芽が出ると良いなぁ〜と蒔いてきた感覚もありました。
（自分の中の種は、発芽しているものもあれば、育てたいなぁと思いつつ水をあげられなかったものも‥
相手の中の種は、そもそもちゃんと植わっているのか見たいし（笑）、育てていきたい‥）
「こういう、出会い・きっかけ・機会、といったものを、もっと持ちたい＆創りたい」
「そこから、何か生まれる感覚を味わいたい」
「そこから、繋がっていくと良いな／繋げていきたいな」
という気持ちが湧いてきていますが、それはまた来年へ‥！
まとめ
2023年のふりかえりをまとめてみると、
・総じて、やってみたいことを結構できた1年だった（もっとやりたかった気持ちも‥！）
・たくさんの出会い・ご縁があり、色んな繋がりが増えた1年だった
・繋がりのパワーやエネルギーをとても感じた1年だった‥！
‥といったところでしょうか ☻
まだまだ書ける気もしますが、長くなってしまうのでこのへんで ✏︎（笑）
出会い、ご縁の繋がった（繋がっている）皆さま、
本年は（も）大変お世話になりました‥！
良いお年をお迎えください✨
来年もどうぞよろしくお願いいたします🌱
通りすがりの方へ‥
こんな人間が書いております、もしよければご覧ください ↓
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