☆講師紹介☆vol.10
本日ご紹介するのは、
\ヨガ教室講師：Hiroko 先生/
親子で楽しいヨガ教室を開催しております。
お子様も保護者様も一緒になって体を動かし、
健康的な体を手に入れましょう！ぜひヨガを体験してみよう♪
①ご趣味
畑をしておりまして、お野菜を眺めること、話しかけてます。
あとは、山登りです。基本毎日登っています。
②休日にしていること
ヨガ、瞑想は毎日
畑や、お菓子を作って皆さんで食べること。
15年目になるダンス。
③好きな食べ物
基本ベジタリアンの生活を8年ほど続けています。
フルーツが主食なほど好きです。
④どういう思いで、授業しているか
5000年も前から続くヨガの教えに、全ての人の内に神様がいて、すべての人に特別な才能を無限の可能性を神様は宿してくれていると、
述べられています。
しかし、過った価値観のせいで、また、可能性を外側へ、この情報社会、競争社会の中に求めることで、その可能性を開花することがほとんどできずにいると言われています。
しかし、ヨガ、瞑想により、外側ではなく私達自身に向いていくことで、無限の可能性を開花することができると言われています。
ヨガは、現在では科学的医学的にも確かな証明がなされ、大企業の多くも、ヨガや瞑想を取り入れています。
この、幸せに生きるためのヨガの恩恵をみなさんの可能性を開花させるツールとして、受取っていただけたら、その媒体として、少しでもお伝えできたらと思っています。
と、堅苦しくなってしまいましたが、実にヨガはシンプルです！楽しんでみてください。
Hiroko先生はインドから授業を行っております！
Hiroko先生がインドの写真を送ってくださっているので、
是非ご覧ください！
Hiroko先生の授業の様子！
先生が分かりやすく動きを教えてくれます！
終わった後はみんな笑顔でさわやかな気分になれます！
Hiroko先生、ありがとうございました＾＾
次に紹介するのは、フラダンスを教えてくださる佐賀真理子先生です！
ぜひチェックしてみてください。