R4.3.31 3月のまとめ

R4.3.14からようやく再開したトレーニング。

走り込みから始めるしかない。今年は昨年12月末にオートバイでの単独事故で右肩骨折し、1月はほぼ全て棒に振り、2月は仕事の都合で約１ヶ月間を横須賀で過ごす。ほぼ軟禁状態だったのでロードバイクに乗ることも出来ず…。ランニングは出来たけれど、右膝の腸脛靭帯を痛めてしまい、思うようにトレーニング進まない。まぁこれもまた精神修行かと思えば良いのかなぁと…。