こあら

適応障害による休職をきっかけにゆるりと生きることを決めたアラサーOL☁️

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適応障害による休職をきっかけにゆるりと生きることを決めたアラサーOL☁️

「休職して良かったこと」を書き出してみる。

こんにちは。 休職中アラサーOL、こあらです。 さて、休職していると「休職を選んで良かったのだろうか…？」なんて思ってしまうことが一度や二度あると思うのです。（私は結構あります🙃） そんな時、ネットサーフィン中にお見かけしたこちらのYouTuberさんが、休職して良かったこと＆良くなかったこと書き出すという方法を紹介されていたので私も書き出してみようと思います✍️ 休職して良かったこと よく眠れるようになった💤 お休みする前は仕事で頭がいっぱいで全く眠れなかったので、

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    • 【休職日記】アラサーOL、実家に寄生（帰省）する

      こんにちは。こあらです。 適応障害で休職して1ヶ月が経ちました。 あっという間すぎてびっくり… 季節が夏から秋に変わってしまって、なんとなく取り残された気持ちになったりもしてますが、焦らずゆっくり自分のペースで前に進んでいけたらと思ってます🍃 私が休職した経緯は（ご興味あれば）前回のnoteを読んでくださると嬉しいです☁️ とことん周りに甘えちゃおう 「甘える」って難しいですよね。 私は適応障害で休職しているのですが、同じく適応障害になる経験をされてる方は「頑張り

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      • 元激務OL、休職する。

        広告業界でx年間働き、残業100時間もへっちゃらだった私が、突然適応障害を診断され休職することになったお話。 私と仕事 就活を始めた当時大学生の私は、「（いつ結婚したり妊娠・出産して思い通りに働けなくなるか分からないから）（相手いないけど）働けるうちにバリバリ働きたい！」と意気込んでいた。そして「30歳までに年収××××万円稼げるようになる」という明確な目標があったため、それが叶えられそうな仕事を探していた。 結果的に、志望していた広告の世界に飛び込んだ。 噂には聞い

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      「休職して良かったこと」を書き出してみる。

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