激情と精神安定剤

定期的に

抑圧されにされてされまくった結果、定期的に爆発的な衝動が自分の中で走る。

ふだんあまり感情の起伏が無いのだがその反動だろうか。

特に怒りや絶望など負の感情に襲われる。

中学生まではこの気持ちをどう発散すればいいかわからなくて、誰もいないことを確認してから血が出るまで壁を殴ったり蹴ったり、ああいう時ってアドレナリンが出て痛みに鈍くなるよね。

それから熱でじんじんしだすのを感じて落ち着いてた。

怖〜～～～〜～～～

中学以降は手法をかえつつプッチンプリンしてきた。

所詮chickenなので。

最近は

爆発的な衝動がでたらその日のうちに薄い本を読む。

この方法が私にいちばんしっくりくる。

何度助けられたことか。作者にも自分が物語に入り込みやすいことにも感謝しないと。

衝動を流して普段のリズムに近づけてくれる。

結局は

薄い本がないと生きていけない。

私の精神安定剤なのだ。