ワンポイントアドバイス2【全】
こんにちは。
ボクシング日本2階級制覇、プロ戦績32戦26勝(23KO)5敗1分の現役プロボクサー小原佳太です。
現在このNOTEには僕のボクシング競技歴20年間で勝つために試行錯誤したボクシング理論や経験を投稿しています。
今回の記事では実際のパーソナルトレーニングで受講生に伝えた【小原式要点】をまとめて紹介します。
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