5000mのこれまで

・トレランでシリーズ完全制覇
・100マイル完走
・ハセツネサブ8
・フルマラソンサブ2.5
・5000m14分台

などやりたいことはたくさんある

特にここ数年はマラソン2.5を目標に走っていた

しかしコロナ渦でフルマラソンのレースは次々に中止

そこでトラック5000mでのスピード強化に照準を絞る

マラソン、トレランも記録を伸ばすにはスピード強化が必要だと感じたため

2020　レース結果

9/21 15:33

12/27 15:25

(10月、11月にもエントリーしていたが直前で足の調子がよくなくDNS)

高校三年15:25のベストと同タイムで走れた
14分台まではまだ遠いがとてもうれしかった

しばらくは5000mのレースを中心に取り組んでいく予定

次回は練習内容などに触れていきたいと思う