何も伝えられないと思っているあなたへ

こんにちは。

かなです。

人がたくさんいると、緊張したり

パニックになってしまって

思うように話せなくなることってありませんか？

私は、人がたくさんいると

なかなか思うように

話すことができませんでした。

でも、家で一人になった時とか

お風呂に入っている時は

リラックスできているので

振り返ってみて

独り言のようにいろいろ声をだして

話始めてみると

いろんな思いが自然と出てきました。

その時、私いろいろ感じているじゃん

て思いました。

何も感じていないと思っていたけど

ちゃーんといろんなことを感じていました。

それからは、まずは独り言で終わってもいいし

相手に伝えたいと思ったら伝えたり

というように行動していくことから

はじめていきました。

あなたも、初めの一歩として

参考にしてみて下さいね！

現在モニターさん募集中です！

もしあなたが誰かのサポートが欲しいと

思っていたらこちらの公式LINEからご連絡下さい。

かなの公式LINE：