我慢ではなく、理解する

勉強でも、ダイエットでもなんでも言えることだが、達成できない人間は、必ず我慢しながらやる。

そして、なんでも達成、実現できる人は決して我慢しない。

子供の頃から、「我慢しなさい」

という毒親の謎の教えが日本では、蔓延してしまっているため、

我慢イコールいい事

のように思われている方もいるかもしれないが、それは全くの間違えで、今すぐに修正することをオススメする。

我慢はストレスだからだ。
我慢できる人間など実際は、存在しない。
ましては、我慢の継続するとなると、病気になってしまうだろう。人間の体は我慢に適応できてはいない。

我慢ではなく、理解するのだ。

私は、五年前、タバコを辞めた。
その時にやったことは決して我慢ではない。

私は、アレンカーの禁煙セラピーという著書を読み、喫煙の有害性、無益さを腹の底から理解したのだ。
理解したあとは、タバコを吸いたいと思ったことは一度もない。

何かを実現するためには、何かを我慢すればいいなんてことはない。

勉強でいえば、いやいや我慢してやっても決して成績は伸びない

そうではなくて、なぜ勉強するのか

した方がよいのか、しなければならないのかを腹の底から理解するのだ

そうすると、勉強も楽しくなってくるしどんどん頭に入るようになる

ダイエットも同じだ

何かを達成したいのならば

今すぐ我慢を辞めよう

そして、頭を使うのだ

その方が必ず上手くいくだろう