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今回のクラウドファンディング（以下クラファン）のプロジェクト 場所：Makuake これからの寒くなる冬にピッタリ 朝までぐっすり眠れる？！ 保温かけふとん ウルトラ暖睡掛け布団プレミアム 新開発のわた＝マイクロフレイクを改良し保温性をぐ～んとアップ。 さらに暖かくなりました。 着る・羽織る・掛ける シーンに合わせたいろいろな使い方ができ アウトドア・スポーツ観戦・車中での仮眠にも最適です。
健康と快適な眠りのためのガイド２ 睡眠環境の最適化について 睡眠環境の最適化は、個人の健康、心身のリカバリー、生活の質の向上を最終目的としています。これを達成するために、最適化とは、睡眠の質を高めるために環境を調整し、快適な眠りを促進することなのです。 具体的な最適化手法には以下のようなものがあります。 １．温度 ２．音 ３.明るさ １．温度について 快適な室温を保つことで、体温調節を助けます。一般的に、15～22℃程度が適切な睡眠環境とされています。 15～22
