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自分が自分の脳にだまされる。 たとえば、この絵をみてください。 人によっては、これを見た…
皆さんはこんなことを考えますか？ 誰でも自分が正しいと思っていることがある。 その自分が…
腸に良いことも気づけば、８回目になります。 食べる物と健康の関係をお伝えしたい。 と思い…
みなさん、日本人は素晴らしい民族だということを知っていますでしょうか？ 私が個人的に日本…
唐突ですが、腸の形って覚えていますか？ 腸ってこんな感じですね。 昔言われていたことが、…
日本には、本当にたくさんの発酵食品がありますね！ （日本人昔から摂っていた発酵食品） 「…
腸内細菌の研究は、ここ最近様々なことがわかってきて、特に２０１９年、２０２０年は、いろんな腸内細菌の研究が発表されました！ ここに（腸内細菌のこと）いろんな病気の元があることが、次第にわかり始めています。 問題なのは、加齢に伴い、腸内細菌のバランスが変わってくる傾向があることです。しかも自分で気づかないうちに… おそらく、今までの食べたり飲んできた物の影響が、加齢に伴い影響が出てくることもあると思います。 やはり、毎日の食べる物を ”体のために食しているのか？” こ
腸の状態が良いこととは？ 皆さんも👆このような状態から、腸の状態を確認されていると思いま…
腸活という言葉をほとんどの人が知っているくらい、今は腸ブームですね。 綺麗で健康にも良い…
長く同じことをしていると、ふっと振り返ってみることがありますよね。 今の仕事をやり始めて…
日本は、住みやすくて、安全だとよく言われています。 私もそう思います。 お店も夜遅くまで…
食は誰にとっても重要なことです それは多くの方が知っていて そのことがまず健康に必要だと…
