違和感との対話

じゅんきワーク（個人レッスン）

自分の中の違和感に気づくことを徹底的にやった
頭が真っ白になったり、考え込んだり、やってみたけど何もできなくなったり…たくさんの違和感がやりながら自分の中に起こっていた

いざシーンをやってみて、何をしたらいいのかわからなくなったり、始めたけどちょっとしたことで考え込んじゃったり、行動できなくなったり…
自分との対話をたくさんした感じがする

やりながら、違和感を感じる瞬間とその反応時間がまだまだ、タイムラグがあったり…感じたらすぐに反応できたりって、その時によって変わったりする
すぐに反応できるようになれたらいいんだけど…

何度もやって、掴んでいくようになりたい

私の中でどうしても、先に進めたいとかいかなきゃとか無意識に動いちゃう
その中にも、いろんなものがあるのに…

その場を自分の中の五感で感じたり、感じきってから見えてくるものがあるのにそれを、蔑ろにしてしまう
焦りがちだし、せっかちなのが見えてきた

自分のちょっとしたものが、こんなことで止まるんだとか見逃しやすいんだって、分かったしもしかしたら、同じことをやっちゃうかもしれない…

つぎは、シャラフェス本番ラストの個人ワークだ…