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パルクールの研究

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パルクールについて気づいたこと、考えたことを書き記します。🗒🖋 武術や忍術の動き・視点・考え方を組み合わせた身体操作を考えたりしてます。
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2021年8月の記事一覧

肩が凝る・腰が痛む…凝りや関節痛の原因になる動き方【全身を繋げて使う:中編】

身体を絞めることで大きな力を発揮する【全身を繋げて使う:前編】 ↑前編はこちら↑ 体が凝…