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パルクールの研究

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パルクールについて気づいたこと、考えたことを書き記します。🗒🖋 武術や忍術の動き・視点・考え方を組み合わせた身体操作を考えたりしてます。
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2019年12月の記事一覧

最高の動きを実現するための重心位置について【体の重心移動と位置】

パルクールでは正確な身体操作で技を繋げる動きがあります。武術では隙を少なく、素早く敵に近…

まっすぐ綺麗な倒立をするための3つのコツ

本記事は「なんとなく倒立はできるんだけど、体がまっすぐにならない…」「逆立ちできるけど、…