つまらないことでイライラする

今日、夫が19時半に帰ってきた。
わたしと息子はご飯を食べ終え、遊んでいた。
夫ひとりで夕飯を食べ始めたので、20時にはお風呂に入れてくれるものと期待していた。

20時になったので声をかけた。
「お風呂行ける？」
15分後、気づいたら夫が洗い物を片付け始めた。
「片付けわたしやるから、お風呂入れてくれる？」

「もう遅い」と夫がキレている。
面倒になって、ササっと息子を風呂に入れた。
自分でやれば15分で終わること。

コイツはなんのために早く帰ってきたのだろう。
自分がゆっくり夕飯を食べるためか。
期待したわたしが悪いのか。
（もともと息子の入浴は夫担当）

役割期待のズレについては、こちらの本で読んだ。

対人関係療法で改善する 夫婦・パートナー関係

それにしても、こんな些細なことも話し合わないといけないの？面倒くさすぎる。本当にうんざり

水島先生によると、パートナーとの関係は『最も難しい関係』であり、『最大のストレス』にも『最も頼りになる存在』にもなりえるのだそう。
敬意をもてないパートナーと生涯一緒にいることは、自分を大切に扱えていないことでもある。

産後うつを克服して、次の課題は夫婦関係。
子供の前で喧嘩しないのは当たり前。出産する前のように、心から信頼して協力し合える関係を取り戻したい。