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筋トレ

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本

筋トレに関する考えや気付いたことのまとめ

運営しているクリエイター: Kitchie(きっちー)

#エッセイ

筋トレを5年続けたら女にモテるようにはならなかったが近所のじいちゃんには褒められ…

　私はかれこれ５年間筋トレを続けている。平日は自宅で夕食前に、休日は朝にジョギングがてら…

Kitchie(きっちー)

2週間前

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ガリガリの僕が2年間自重トレを続けたら

　この2年間「努力をした」という実感はほとんどありません。いつの間にかトレーニングをする…

Kitchie(きっちー)

2年前

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